男性可以怎么样预防出现早泄
来源:郑州医大医院 时间:2023-11-14 13:39:41
男性可以怎么样预防出现早泄? 随着生活压力的加大,在性生活方面很多的男性朋友或多或少的都有点力不从心的感觉,其中,对于男性都非常害怕的早泄现象,已经偷偷找上门来了。只有对早泄有正确的认识和对待性生活,才能更好的预防早泄,杜绝其发生。
积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
男性可以怎么样预防出现早泄? 如何预防早泄的发生可以从下面几点出发:
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
预防早泄,延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。